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Power Yoga

Martina Cicognani
Power Yoga è uno stile molto dinamico ed energetico che si è diffuso negli ultimi anni seguendo le orme del Vinyasa.

Permette di avere una maggior potenza muscolare, un miglior controllo, aumentando la mobilità e la flessibilità grazie all’esecuzione in ripetizione di Asana in tenuta e posizioni di equilibrio.

Ci faremo trasportare dal ritmo della musica unendo a quest’ultima il nostro respiro.
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